Sức Khỏe

Loại trái cây rất tốt cho sức khỏe tim mạch

Trong nho có chứa nhiều kali, chất này cần thiết để duy trì mức huyết áp ổn định. Lượng kali thấp có liên quan...

Những thực phẩm tuyệt đối không nên bảo quản trong tủ...

Bơ Để có độ chín lý tưởng của bơ chúng ta không nên cất chúng trong tủ lạnh. Trên thực tế, để bơ trong tủ...

Loại thực phẩm có thể gây ra tình trạng cao huyết...

Chuyên gia dinh dưỡng Kris Sollid, Giám đốc cấp cao về truyền thông dinh dưỡng tại Hội đồng Thông tin Thực phẩm Quốc tế...

6 điều có thể xảy ra nếu bạn ăn nghệ mỗi...

Giảm cân Đối với tất cả những người đang cố gắng giảm cân, nghệ là một trong những lựa chọn hoàn hảo. Hợp chất hoạt...

Muốn trẻ lâu, hãy ăn lòng heo?

Lão hóa được thúc đẩy bởi tình trạng viêm nhiễm, tinh bột, hoá chất trong các thực phẩm đóng gói, không nạp đủ vitamin và...

Cách ăn uống giúp chống lại bệnh gout hiệu quả

Khi bị gout (gút), người bệnh cần giảm được lượng acid uric và tăng cường đào thải lượng acid uric qua thận. Một chế...

Uống ca cao tốt cho sức khỏe tim mạch

Nghiên cứu mới được công bố trên tạp chí Nutrients của một nhóm chuyên gia tại Đại học Birmingham, Vương quốc Anh tiết lộ...

Ăn trứng gần chín và thật chín, cái nào nhiều dinh...

Theo các chuyên gia, trứng chín giúp cơ thể dễ hấp thụ chất dinh dưỡng, và an toàn khi ăn. Nấu chín giúp cơ...